Ebooks de cocina energética
Estos ebooks de cocina energética, son una estupenda guía donde vas a aprender a cocinar de forma saludable y equilibrada teniendo en cuenta los alimentos que predominan en cada estación.
Tener en cuenta la estación es uno de los puntos principales para comer con equilibrio, hay que aprender a identificar cuales son los alimentos de temporada.
En dichos ebooks tambien tienes distinta información relacionada con:
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Qué es la macrobiótica
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Qué es el yin/yang y la teoría de las 5 transformaciones
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La importancia de cocinar
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La cocina estacional
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Qué tipo de energía rige en cada estación
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Qué órganos están asociados a cada estación
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Pautas de alimentación y de estilo de vida acordes a la estación.
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Listado de alimentos estacionales.
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Cocina energética para primavera
Cocina energética para otoño
Cocina energética para invierno
¡Tu salud se crea en la cocina!
!Cuidar de tu alimentación es cuidar de ti !
En cada uno de los ebooks hay una gran cantidad de recetas y variadas.
Están clasificadas por grupos de alimentos, como el grupo de las verduras, el de la proteína vegetal y el grupo de los cereales integrales y también están clasificadas por preparaciones como sopas y cremas, diferentes patés vegetales, bebidas y postres saludables sin azúcar.
Además, cada una de las recetas tiene una nota adjunta interesante que hace referencia a su aporte energético o nutricional.
Son recetas saludables, fáciles de elaborar y a la vez deliciosas, porque comer sano también es comer rico.
La alimentación macrobiótica es una nutrición consciente, equilibrada y sostenible para el planeta, porque saludable y sostenible van de la mano.
Valor de 1 ebook: 12 euros.
OFERTA:
- 2 ebooks su valor es de 19 €
- 3 ebooks su valor es de 29 €
